Как-то однажды я уже писал о массаже, что его вполне можно преподносить как своеобразный подарок внимания и заботы любимому человеку, будь то женщина или мужчина. Однако, как наилучшим образом поднести этот презент, чтобы было словно «на блюде с голубой каёмкой», не рассказал.

Сама по себе техника выполнения массажа любой сложности – проста и доступна любому человеку. Есть даже способы самомассажа, кода можно сделать себе приятное практически в любых условиях, при наличии свободного времени. Вся суть массажных процедур в том, чтобы запомнить несколько базовых движений для тех или иных частей тела. Просто зазубрить, запомнить или сделать наглядное пособие и держать его перед глазами. Кстати, когда я делаю массаж, открываю некоторые обучалки в помощь себе, как напоминание. Полезно подсматривать в учебник, что-то обновить в памяти или, переосмыслив, приспособить для себя.

У меня есть два превосходных материала для обучения массажу: один видео, другой – книга. И хочу я поделиться ими обеими. Книга – это чудесное знакомство с техникой выполнения массажа в картинках, с подробным описанием каждого движения, плюс – экскурс в анатомию, знакомство с мышцами.

Ниже, можно скачать книгу «Настольная книга массажа» автор которой Мэрилин Аслани. Книга в формате «DJVU» открывается бесплатной программой «Djvureader» или так же без востребования платы «WinDjView». Полагаю, что нет нужды выкладывать эти программы для скачивания, так как мест в интернете очень много, где можно скачать их.

Желаю приятного обучения техникам массажа по видео или книге! Полагаю, что одно другое только дополняет.

[wpfilebase tag=file id=3 /]

P.S. Подписывайся на – RSS-ленту новостей моего блога или оформи подписку на электронную почту: Подписка на новости Pogovorim по Email

_____________________________________________________________________________________________

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *