Сила осознанности (Альберт Эйнштейн)

Опубликовано Опубликовано в рубрике психология в жизни

Осознанность — это состояние, в котором ты понимаешь, что происходит в настоящем моменте. Если ты мечтаешь о будущем — ты не осознаёшь себя. Если ты вспоминаешь прошедшие события — ты не осознаёшь себя. Вот если посмотришь на что-нибудь, например, на свои руки, или заметишь, как воздух наполняет твои лёгкие и выходит из них, почувствуешь своё тело, прислушаешься к окружающим тебя звукам, понюхаешь воздух, поймёшь, о чем сейчас думаешь, какие эмоции испытываешь — тогда ты осознаешь себя. Осознанность может отличаться по глубине. Наиболее глубокая осознанность будет, когда ты сможешь одновременно видеть, слышать, нюхать и чувствовать, осознавать свои мысли или их отсутствие, осознавать испытываемые эмоции. Различные звуки, запахи, изображения и ощущения всё время воспринимаются твоим подсознанием, но большую часть времени ты не осознаёшь эту информацию.
Осознанность обладает величайшей силой. Вот некоторые проявления её:

Неуязвимость

Когда ты всецело себя осознаёшь, ты становишься неуязвимым. Никто не может тебя обидеть. Если он прав — так чего ж тут обижаться, ты знаешь это. А если ты знаешь, что он не прав — тебя это не обижает, ведь ты и так знал это. Если прав отчасти, ты осознаёшь, что правда, что нет. (далее…)

Цитаты Эриха Марии Ремарка

Опубликовано Опубликовано в рубрике психология в жизни

Э́рих Мари́я Рема́рк – как о нем отзываются современники, представитель потерянного поколения. Автор множества прекраснейших произведений. Одно из первых, прочитанных мной, это «Жизнь взаймы». Страсть, настоящая самоотверженная любовь, на которую может быть способен обычный человек, дружба, море радости и счастья, в тоже время, я назвал этот его роман – драма в кубе.

Ремарк прожил насыщенную жизнь, в которой была и неразделенная любовь, соперничество с другом, опасные моменты, где он был на грани жизни и смерти. Цитаты, из его рассказов и романов, достойны быть в разделе мудрых высказываний великих людей. (далее…)

Мудрые высказывания — сборная

Опубликовано Опубликовано в рубрике психология в жизни

Новая подборка мудрых высказываний великих людей или просто людей, как это может быть совсем и не так мудро, как кому-то хочется. Однозначно, каждый находит и видит лишь то, что может, что хочет, что способен воспринять.
Почему не всегда и не для всех, скажем, срабатывает мудрость? Всё просто – читать, думать, даже заучивать – ничтожно мало. Только действия несут в себе суть и смысл, как и результат. Главная мудрость высказываний – «дорога возникает под ногами идущего», так иди же по ней к своему результату.

1. Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку.
2. Месть — это блюдо, которое нужно подавать холодным.
3. Лучше прожить день львом, чем сто лет овцой.
4. Гости, что рыба — через 3 дня воняют.
5. Жизнь, как новогодняя ёлка, — всегда найдётся тот, кто разобьёт шары.
6. Боже, спаси меня от друзей, а с врагами я и сам справлюсь.
7. Кто знает себя, знает весь мир.
8. Нет ничего невозможного, если ты этого хочешь.
9. Не суди о людях по тому, что о них говорят.
10. Вино и дружба, если не старые, не стоят и гроша.

(далее…)

Как добиться успеха у женщины

Опубликовано Опубликовано в рубрике видео

Это видео — «Как добиться успеха у женщины, практически ничего не делая!» – из этого ряда, о котором говорят: «Всё гениальное – просто».

Мы, мужчины, как и Вы – женщины, совершенно забываем самое простое и объективное обстоятельство. У нас разное мышление. Думаем мы иначе. Зачастую, когда женщина оказывает избранному мужчине знаки внимания, он просто может не понять чего от него хочет женщина. Как и желания женщины, могут оказаться загадкой её партнеру.

(далее…)

Одинокий Парусник.

Опубликовано Опубликовано в рубрике эссе

Одинокому паруснику, хорошо на бескрайних просторах вод. Его переполняет радость от непостижимых приключений, манящих его за горизонтом моря. Когда яркое солнышко, согревающее его паруса и палубу, уносит свои лучики и тепло куда-то вдаль, подкрадывается серая тоска вечеров. Унылыми ракушками, въедается где-то ниже ватерлинии, напоминая о том солнечно-теплом доме, о своей тихой гавани. Только там, он чувствовал себя по-настоящему счастливо, спокойно и безмятежно.

(далее…)

Не боль.

Опубликовано Опубликовано в рубрике эссе

— Это была не боль, поверь дитя. То, что ты чувствовал – страх.

— Страх? Но, мне было больно и ничуточки не страшно!

Он погладил малыша по голове, как отец, утешающий сына. Мягко улыбнулся и продолжил: (далее…)

Близость.

Опубликовано Опубликовано в рубрике заметки на полях

Продолжение темы отношений. Первая статья – «Любовь. Курс выживания».

Любовь может быть короткой и яркой пробежкой, но она может длиться и целую вечность. Стать праздником длинною в жизнь. Как прийти к этому результату, глядя на череду встреч и расставаний своих или кого-то из друзей, знакомых?

Когда возникает любовь, человек радуется, он счастлив. Что делать дальше или что полезно было бы делать дальше – об этом задумываются немногие. Большинство пар живут, словно во сне. Рано или поздно придётся проснуться, наступит пробуждение, которое здорово раскачивает семейную идиллию. Если корабль не разбивает о скалы, он застревает в рифах.

Это происходит по разным причинам. Одна из них – внешне простая и в то же время очень сложная задача – отсутствие близости.

(далее…)

Любовь. Курс выживания…

Опубликовано Опубликовано в рубрике заметки на полях

Семейная идиллия – её можно представить в любой форме. К примеру, в виде счастливой семьи, дружно поедающей что-то с праздничного стола. Море улыбок, довольные и радостные дети, любящие их счастливые родители. Кому-то будет ближе к сердцу картина, где двое влюблённых путешествуют. Дружно преодолевая один из сложных отрезков пути, и в самые трудные моменты полагаются на своего спутника. Всё это прекрасно, романтично и душещипательно, видеть радость и счастье в жизни людей. Однако, всё это лишь отдельные картинки, эпизоды в сценарии жизни. Что будет дальше, после этих торжественно вдохновляющих, пропитанных любовью, мизансцен?

Реальность жизни рано или поздно развеет иллюзии. Заставит признать, что большинство пар, оставили подобные воспоминания где-то позади. Не всегда вспоминая прожитое, даже друг друга.

(далее…)

Страница 4 из 5512345678910...203040...Последняя »